เคล็ดลับสุขภาพตามไลฟ์สไตล์ของคุณ Living a Healthy lifestyle

โรคเล็กๆที่อาการไม่เล็ก “โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ” ไม่ควรมองข้าม

11/01/2021

โรคเล็กๆที่อาการไม่เล็ก “โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ” ไม่ควรมองข้าม

การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะจากการติดเชื้อแบคทีเรีย โรคนี้ก็เป็นอีกโรคหนึ่งที่มักเกิดกับพนักงานออฟฟิศ โดยปัจจัยเสี่ยงที่พบมาก ได้แก่

  • การกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน ทำให้เชื้อโรคในปัสสาวะเจริญเติบโตเพิ่มจำนวนมากขึ้นจนทำให้เกิดการอักเสบได้
  • การดูแลรักษาสุขอนามัยบริเวณอวัยวะเพศไม่ดี รวมทั้งการทำความสะอาดไม่ถูกวิธี เช่น เช็ดทำความสะอาดจากด้านหลังมาด้านหน้า ก็จะทำให้มีโอกาสติดเชื้อจากทวารหนักได้

อาการของโรคนี้ อย่างเช่น ปัสสาวะกะปริดกะปรอย ปัสสาวะไม่สุด ปวดบริเวณท้องน้อยหรือหัวหน่าว ปวดแสบขัดขณะปัสสาวะโดยเฉพาะตอนปัสสาวะสุด ปัสสาวะมีสีขุ่น บางครั้งมีกลิ่นผิดปกติ ในรายที่เป็นมากอาจปัสสาวะมีเลือดปน บางรายอาจมีไข้


การดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

  1. ควรดื่มน้ำสะอาด ประมาณ 6-8 แก้ว ต่อวัน
  2. ไม่ควรกลั้นปัสสาวะ
  3. พยายามเคลื่อนไหวร่างกายเสมอตลอดทั้งวัน ไม่ควรนั่งแช่อยู่กับที่เป็นเวลานานๆ
  4. ควรทำความสะอาดอวัยวะเพศอย่างเหมาะสมทุกครั้งหลังปัสสาวะและอุจจาระเสร็จ สำหรับผู้หญิงควรทำความสะอาดจากด้านหน้าไปด้านหลังเสมอ

การรักษา

เนื่องจากเป็นการติดเชื้อ  โดยทั่วไปแพทย์หรือเภสัชกรจะให้รับประทานยาแก้ปวดเกร็ง และยาปฏิชีวนะ หากเป็นไม่มากจะให้รับประทานยาประมาณ 3-5 วัน แต่ถ้ามีอาการรุนแรงอาจต้องรับประทานยาปฏิชีวนะนานถึง 7-10 วัน


เรียบเรียงข้อมูล
RX-health team